قوانین بسکتبال - An Overview
قوانین بسکتبال - An Overview
Blog Article
دریبل یکی از اساسیترین مهارتهای بسکتبال است که به بازیکن اجازه میدهد توپ را در زمین حرکت دهد. قوانین زیر برای دریبل در بسکتبال تعیین شدهاند:
تاریخچه فوتبال، از تمدنهای باستانی تا دوره مدرن، نشاندهنده تکامل تدریجی یک بازی ساده به ورزشی است که امروز مردم جهان را به هیجان میآورد.
اگر بازیكنی با توپ با دو پا همزمان به زمین بیاید هر دو پای او پای پیوت می باشد. اگر یك پای خود را بلند كند پای دیگر به عنوان پای پیوت خواهد بود.
بسکتبال به عنوان یک ورزش گروهی، نه تنها به تقویت توان بدنی کمک میکند بلکه مهارتهایی مانند کار تیمی، تصمیمگیری سریع و استقامت ذهنی را نیز پرورش میدهد.
کارشناسان تحریریه پس از بررسی محتوای ارسالی و تائید سردبیر، آن را با نام شما در رسانه انتشار خواهند داد.
بازیکنی که از زمین حمله پریده و با گرفتن توپ در هوا مالکیت جدیدی برای تیم خود کسب می کند و سپس در زمین عقب تیم خود فرود می آید، مرتکب تخلف نمی شود.
۲ وقت استراحت ۱ دقیقهای در نیمه اول، ۳ وقت در نیمه دوم، ۱ وقت در وقت اضافه.
ریتون اسپرت
پاهای بازیکن نباید از خط عبور کند تا زمانی که توپ به حلقه یا تخته برخورد کند.
اگر بازیکن هنگام شوت زدن خارج از خط سه امتیازی باشد و هیچ یک از پاهای او روی این خط قرار نداشته باشد، شوت او سه امتیاز ارزش دارد.
بدنسازی لوازم بدنسازی باشگاهی دستگاه سینه get more info دستگاه فلای سینه
اگر فاصله ما با یار خودی کم بود و حریف در جلوی ما ایستاده بود می توانیم توپ را از زیر دست حریف به یارمان بدهیم و اگر حریف به سمت ما هجوم بیاورد می توانیم توپ را از یک سمت به پشت خود برده و از سمت دیگر به جلوی خود آورده و به یارمان بدهیم.
با توجه به گستردگی فوتبال در اقصی نقاط جهان و حجم بسیار بالای علاقهمندان و هواداران این ورزش و تیمهای ملی و باشگاهی، این ورزش به تدریج و با اطلاحات مختلف و متعدد به شکل امروزی خود درآمده و شامل مقررات ریز و درشت بسیاریست که مهمترین آنها در این بخش به شما ارائه شده است.
رشته های ورزشی تمامی آنچه که باید از ورزش بسکتبال حرفه ای بدانید !